马立骥教授为上海政法学院交流生开设大学生心理健康讲座

发布者:刑事司法系发布时间:2021-07-15浏览次数:10

近日,马立骥教授为上海政法学院警务学院赴新葡萄京官网网址夏季学期实训班的同学授课,课程以大学生心理健康为主题,让上政的同学们对于心理学有了更具象的理解与认识。刑事司法系副主任张崇脉主持讲座。

马立骥以目前大学生遇到的最大心理问题——压力为切入点,以“让压力为新葡萄京官网网址的健康生活服务”为呼号,从国人目前的健康状态、心理压力的来源、心理压力的表现以及如何调节心理压力四大模块对目前大学生活以及未来职业生涯会遇到的压力展开详细的讲述。马立骥着重提出调理生物钟对于调节压力有着至关重要的作用。

课后,上政的同学们纷纷表示自己感悟颇多,对“压力”这一“负面”词语有了更为客观的认识,对于自己目前的心理状态、情绪调节有了更加科学有效的方法。



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